Лимонник китайский – это лиана характеризующаяся резким лимонным ароматом, может достигать до 12 метров в длину, при этом максимально стебли толщиной бывают около 2 мм. Плоды яркие красного цвета и собраны кистями, с блестящей и плотной поверхностью.

По вкусу ягоды кислые с горчинкой, привкус лимонный, очень сочная мякоть. Растение морозоустойчиво и может применяться в оздоровительных целях в любое время года. Рассмотрим подробнее, какими лечебными свойствами обладает лимонник китайский, и о каких противопоказаниях в его применении нужно знать.

Описание

Лимонник китайский также называют шизандрой. Обладает множеством полезных качеств и часто применяется в целях профилактики и лечения различных заболеваний. Но употреблять плоды лимонника очень часто не рекомендуется, так как это может негативно повлиять на организм человека. Популярными местами произрастания лимонника являются Хабаровский и Приморский края, Южный Сахалин и Китай.

Название лиана получила благодаря тому, что её листья, стебли и цветки обладают очень насыщенным лимонным ароматом особенно в период майского цветения. У созревших плодов лимонника яркий красный цвет и тонкая кожура.

Основные вещества, содержащиеся в плодах растения, которые более всего востребованы в современном мире, это специальные эфирные соединения, обладающие тонизирующим эффектом — схизандролы и схизандрины. Также части растения богаты различными кислотами, минеральными и химическими элементами, эфирными маслами и другими важными веществами. Например:

• Тониды;
• пектины;
• флавоноиды;
• винная, яблочная и лимонная кислоты;
• метиловые эфирные вещества;
• магний;
• фосфор;
• кальций и многие другие.

При этом калорийность очень низкая, а жиры отсутствуют совсем.

Полезные свойства

Китайский лимонник признан бесценным источником витаминов и минеральных соединений, благодаря этому испокон веков растение применяется в профилактике и оздоровлении всего организма. Для этого используются не только плоды, но и кора, цветки, ветки и корни.

Одним из главных качеств шизандры является улучшение состояния при заболевании дыхательных путей. Лимонник помогает при длительном и сильном кашле, астме и воспалении легких. Его активно употребляют при простудах и расстройстве желудка. Хорошо стимулирует и укрепляет стенки матки. Это природный афродизиак, помогающий продлить молодость и улучшить состояние кожи. Очищает кровь и помогает при сахарном диабете.

Также на основе шизандры производится множество препаратов, которые помогают при защите сердечных тканей. Лимонник положительно влияет на всю сердечно-сосудистую систему и помогает восстанавливаться после химиотерапии и употребления сильных кардиотических препаратов. Лимонник отмечен в борьбе со стрессом и депрессивными расстройствами, способствует расслаблению и приведению в норму физического состояния, бодрит и повышает жизненный тонус.

Часто применяется в лечении гепатита С, для восстановления клеток печени и поддержания гормонального баланса. Содержит фитоэстрогены, которые помогают улучшить работу надпочечников и устранять неприятные симптомы при менопаузе. Широко применяется для похудения, так как его семена содержат жирорастворимые вещества.

Противопоказания

Многие считают лимонник китайский, панацеей от всех болезней и действительно растение невероятно эффективно борется с различного рода заболеваниями. Однако добиться этого можно только при правильном подходе и приемлемых дозировках, злоупотребление шизандрой может привести к очень неприятным последствиям.

Также существуют ситуации, когда употребление лимонника крайне нежелательно. Среди них индивидуальная непереносимость и беременность. Нельзя лечиться лимонником людям с нарушениями сердечной деятельности, артериальной гипертензией, эпилепсией и нарушениями сна. Из-за своих тонизирующих свойств может навредить тем, у кого чрезмерная возбудимость и повышенное внутричерепное давление.

Также не стоит применять лимонник, если имеются инфекционные заболевания в острой форме или вегетососудистая дистония. Очень нежелательно давать шизандру детям до 12 лет, так как растение является очень сильным стимулятором.

Симптомы передозировки проявляются головными болями, тахикардией, бессонницей и аллергическими реакциями. При возникновении таких синдромов следует либо снизить дозировку, либо на некоторое время прекратить употребление препарата на основе лимонника.

Инструкция по применению

Из лимонника чаще всего готовят настойки и чаи. Этими напитками можно улучшить общее состояние организма, снять усталость и восстановить энергетический баланс. Пить отвары из лимонника желательно в первой половине дня, чтобы избежать нарушений сна в вечернее время.

Завариваются высушенные листья, молодые побеги или кора растения в пропорции 1л воды на 15г сырья. Не перемешивая нужно оставить настой на 5 минут. Принимать натощак или после 4-х часового перерыва после приема пищи.

Настойка лимонника показания к применению:

• Физическое истощение;
• умственная усталость;
• повышенная сонливость;
• вялость;
• снижение работоспособности;
• депрессия.