Родиной нута (Cicer arietinum L.) является Передняя Азия, но в настоящее время это растение культивируют в Восточной Африке, Центральной Азии, Индии, Восточной Европе и Средиземноморском регионе. На территорию России нут попал из Болгарии еще в 70-х годах 18 века. Как это растение только не называют? Нахуд, горохом бараньим, гарбанзо, горохом шиш.
Нут представляет собой ценную зернобобовую культуру, которая используется в пищевой промышленности и в качестве корма для животных. В его семенах содержится большое количество белка. Что касается питательных ценностей, то бараний горох занимает лидирующие позиции среди своих собратьев.
Содержание
Описание
Горох шиш принадлежит к семейству бобовых (Fabaceae Lindl.) и роду Cicer L. Сейчас изучено 39 видов, произрастающих в Западной и Центральной Азии. Окультуренным принято считать один вид — Cicer arietinum L., который невозможно встретить в дикой природе. Это растение однолетнее, не боится холодов, семена в состоянии прорасти при температуре всего 5 градусов тепла.
Зимостойкость у него отменная. Если зимой нет сильных холодов, то проростки будут себя прекрасно чувствовать под снежным покровом, даже если ударят 25-градусные морозы. Весной после таяния снега проростки не погибают при температуре до минус 16 градусов. Взрослое растение перенесет температуру в 8 градусов мороза.
Главный стержневой корень очень развит и достигает в длину до 1 метра. Остальная корневая система углублена в основном на 20 см. На корешках имеются клубни с азотофиксирующими бактериями. Стебель прямой, разветвленный, сжатый или раскидистый, достигает высоты до 1 метра, с зеленым окрасом.
Листья сложные, непарноперистые, наличествует около 15 листиков. Формой листочки эллиптические, размером до 20 мм, окрас целенный, сизо-зеленый, желто-зеленый, могут также иметь фиолетовый оттенок. Цветочки мелкие, одноцветные, имеют белый, фиолетовый, розовый, голубой и зеленоватый колор. Срок цветения – с конца весны до середины лета. Этот же период приходится на пик декоративности. Плоды овально-продолговатые или ромбовидные, при полном созревании не трескаются.
Зерно у нута с вытянутым носиком, сморщенной или гладкой поверхностью, бывают угловатыми или напоминают голову барана. Кожура имеет желтый, белый, серый, оранжевый, коричневый, зеленый, черный, коричневый или пестрый окрас. Если климат влажный, то кожица обычно темного цвета. Период вегетации у нута составляет 80–120 дней.
Виды бараньего гороха
Их всего насчитывается около четырех десятков, но на территории нашей страны самыми распространенными считаются всего два, на которых мы и остановимся.
Сорт «Память»
Однолетнее среднеспелое растение с отличными вкусовыми качествами. В основном применяется в кулинарии. Очень устойчиво к болезням и полеганию. Семена средние, округлые, ромбической формы, светло-бурого цвета, достигают веса 300 г. В семенах содержится 30 % белка. Этот сорт высевают в апреле-мае, причем если посев происходит рядами, то расстояние не должно быть менее 30 см. При ленточном посеве расстояние увеличивается до полуметра. Глубина посева семян составляет 8–10 см.
Специалисты рекомендуют место посадки освободить от засоренности и сорной травы с глубокими корнями. Особенности ухода за этим растением таковы: чтобы сорняки не забили всходы, проводят одно боронование, а после всходов – два. В высоту «Память» достигает полуметра, цветочки белые. Урожайность составляет 1,75 тонн с одного гектара.
Сорт «Триумф»
Отлично растет в степных районах. Принадлежит к средиземноморскому подвиду. Среднеспелый, период вегетации около ста дней. Цветочки выбрасывает на 30 день после того, как появились первые ростки. В высоту куст достигает 600 мм. Листики светло-зеленые, в длину 40 мм, ланцевидные, с зазубренными краями. Цветочки довольно крупного размера, белоснежные. Бобы внушительные до 2 см, ромбовидные, светло-зеленого окраса. Семечки крупные, бежевые. «Триумф» засухостойкий, высокоурожайный.
Способы размножения нута культурного
Размножается нут только семенами (безрассадный способ). В открытый грунт семена сеются в апреле – мае на глубину не более 10 см и при температуре почвы не ниже 8 градусов. На рассаду семена замачивать не надо. Стоит только обработать их препаратом нитрагин. Как посадить это растение? Высевают рядовым и ленточным способом. В теплице проращивать семена не надо. Как сажать семена на своем дачном участке? Если сеять рядами, то расстояние между ними не менее 300 мм, если вносить семена ленточным способом, то соблюдают дистанцию в 500 мм. Где купить посевной материал? Только в проверенных специализированных магазинах.
Подготовка почвы
Нут предпочитает расти в нейтральной или слабощелочной почве, причем механический состав большой роли не играет. Очень плохо растет на тяжелосуглинистых, заболоченных почвах и там, где близко к поверхности находятся грунтовые воды. Осенью землю необходимо хорошо перекопать на глубину до 300 мм. Чем следует удобрять почву? Компостом, перегноем, суперфасфатом, сульфатом калия, весной вносят золу. Места посадки постоянно меняют. На прежнее место возвращаются только по истечении четырех лет. Внесение подкормок необходимо только тогда, когда взошла молодая поросль. Применяют азотные удобрения.
В особом поливе нут не нуждается, но любит орошение. Большая влажность также вредит опылению, что приводит к отсутствию хорошего урожая. А если дожди идут обильно и продолжительное время, то бараний горох поражают заболевания, а именно – аскохитоз. А вот вредителей эта культура не боится. Что касается температурного режима, то для плодообразования подходит температура в +20…+25 градусов. Но заморозков всходы не боятся.
Как вырастить нут культурный
Выращивание бараньего гороха непосредственно связано с качеством ухода за ним. Большое количество сорной травы негативно скажется на росте и развитии этого куста. Поэтому нужно серьезно относиться к боронованию и дискованию после уборки урожая предыдущей культуры. Если боронование проводить регулярно, то на почве не будет образовываться корка после осадков, которая вредит росту семян.
Что касается дачного участка, то впору использовать мини-трактор и прицепную борону. Через 7 дней после появления ростков проводят первое боронование. Бороновать следует диагонально или поперечно и на небольшой скорости, не более 5 км/ч. Сорную траву удаляют и механически, но это делают до момента боронования.
Как ухаживать
Условия ухода за этим кустом несложные, и никакие хитрости не понадобятся. Пока росточки не окрепли, их умеренно поливают, не чаще, чем один раз в 7 дней. Что касается подкормки, то используют настои из трав, смешанные с куриным пометом. Химию применять не рекомендуется. Самое главное, следить за тем, чтобы сорная трава не разрослась. Ее необходимо сразу же убирать. Обрезание нута не предусмотрено.
Если нут посадить очень плотно, то благодаря мощному стволу и большому количеству ярких зеленых веточек, площадка с этим растением будет смотреться очень привлекательно, поэтому бараний горох садоводами-любителями активно используется в ландшафтном дизайне и в декоративном садоводстве.
Как собирать урожай
Как только культура созрела, наступает время сбора урожая. Но убрать важно правильно. В основном все плоды этого растения созревают в одно время. Если поля большие, то уборка происходит с применением комбайна, так как плоды после полного созревания не трескаются и не осыпаются, а стебель не клонится к земле. Высота среза регулируется так, чтобы на поле все бобы были убраны.
По общему правилу убирают нут через 80 дней после посадки, и только некоторые сорта требуют более длительного времени для полного созревания – 4 месяца. Но не слишком затягивайте процесс уборки, так как осенние дожди повредят культуру. Соломой бараньего гороха кормят крупный рогатый скот или свиней, предварительно подробив ее и перемешав со злаковой соломой.
Хранение семян после уборки
Зерно после уборки необходимо освободить от примесей и просушить. Очистка происходит при помощи специализированных машин. У процесса высушивания свои особенности. Так, если влажность зерна достигает 19 %, то температура в сушилке не должна превышать 40 градусов. При влажности в 30 % температура держится на уровне 30 градусов. Когда теплая и ясная погода, то сушить лучше на открытом воздухе. Для этого семена рассыпают тонким слоем и постоянно перелопачивают. Каждое перелопачивание – это минус 1,5 процента влаги.
Как только семена хорошо очищены и высушены, их собирают в мешки или хранят насыпью. Такие семена хранятся до 10 лет и потом дают отменный урожай.
Питательная ценность нута
Полезные свойства нута настолько уникальны, что о них не знает только ленивый. В нем содержатся около восьми десятков разнообразных питательных веществ. Состав нута содержит большое количество ценных элементов из таблицы Менделеева. Например, селен, который нужен человеческому организму для продления молодости.Способствует защите от раковых болезней и активизирует мозговую деятельность.
Бараний горох содержит:
- 60 % углеводов;
- 8 % жиров;
- 23 % белков;
- фолиевую кислоту;
- витамины В1, В2, В3, В5, В6 и Е;
- биотин;
- разнообразные минералы (калий, кальций, фосфор, марганец, магний, железо, кремний, бор).
Белок нута составляют такие аминокислоты, как триптофан, лизин, метионин. Семена турецкого гороха также содержат большое количество полезной клетчатки растительного происхождения. Калорийность нута довольно невелика – всего 120 ккал на 100 г. Поэтому такой продукт называют диетическим.
Чем так полезен бараний горох?
Именно витамины и минералы, которыми изобилует этот турецкий горох, помогают избавиться от многих заболеваний и обновить кровь. Его используют для очищения организма. Эта бобовая культура обладает в больших количествах растворимыми и нерастворимыми пищевыми волокнами. Растворимые волокна содействуют образованию в пищеварительной системе гелеобразного состава, который благополучно соединяет желчь с отходами и холестерином и выводит все это из организма. Нерастворимые волокна не дадут желудку закрепиться.
Нут очень богат железом, поэтому так необходим женскому полу, особенно в период беременности и кормления грудным молоком. Благодаря этому элементу поднимается гемоглобин, вылечивается и предотвращается анемия. Это растение активно применяется для профилактики инфаркта, улучшает сердечно-сосудистую деятельность, предотвращает инсульты. Большое количество марганца помогает вырабатывать энергию, поэтому нут употребляется в пищу для придания бодрости всему организму.
На этом лечебные свойства нута не заканчиваются. Ним устраняет:
- спинные боли;
- водянки;
- воспалительный процесс десен;
- облегчают зубную боль;
- лечат желтуху, аритмию;
- справляется закупорками в печени и селезенке, лишаем.
Этот растительный препарат прекрасно очищает сосуды, выводит камни из желчного пузыря, приводит в норму артериальное давление. Благодаря муке из бараньего гороха можно вылечить опухоль и чесотку, мазью улучшают цвет лица и лечат кровоподтеки.
Ну а в качестве средства для похудения ему нет равных: очень низкокалорийный и не способствует повышению уровня сахара в крови. В одной чашке консервированных или вареных бобов содержится всего 275 калорий. А для того, чтобы утолить голод, достаточно и половинки такой порции. Благодаря высокой концентрации клетчатки, нут не дает разыграться аппетиту и становится препятствием для всасывания жиров в кишечнике.
Самым желанным блюдом для тех, кто решил сбросить лишний вес, является хумус. Его готовят таким способом: отваривают бобы, толкут с чесноком, добавляют немножко оливкового масла, сок лимона и соль. Годится употреблять с сырыми овощами.
Нут нашел свое активное применение в кулинарии. Его добавляют к первым блюдам, в салаты, применяют в качестве гарнира. Из нутовой муки выпекают хлебо-булочные изделия. Прекрасно подходит под мясные блюда. Рецептов приготовления очень много и стоит ими воспользоваться.
Но есть и определенные противопоказания, про которые необходимо помнить. Осторожно относятся к употреблению нута больные, у которых проблемы с пищеварительной системой. Не следует потреблять этот продукт людям преклонного возраста, лицам, у которых дисфункция почек и мочевого пузыря, страдающим подагрой, язвой желудка или гастритом.